家必備的健康書：《營養．免疫．長壽》

《新書推薦：營養．免疫．長壽》    陳昭妃博士著

27年來，昭妃博士當初的使命至今從未因時間絲毫減弱，帶給世人健康與智慧的責任卻更加沉重！
永遠馬不停蹄的研究成果發表、世界各地的演講、為了所有丞燕人傳遞營養免疫學理念永遠站在第一線，創建更平坦的道路！
每次看見樂觀態度輕鬆幽默的昭妃博士，我內心總是非常澎湃、熱淚盈眶、心中激動著⋯這輩子跟著妳我從不後悔，遇到陳昭妃博士是我這輩子最幸福的事！
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陳昭妃博士新書發表
真心推薦大家！家庭必備的健康書，全省書局上架，也可以找我附送專業服務！
4/25-26 台中桃園 昭妃博士兩場演講
誠摯邀請各位ㄧ定要聽過一場演講或擁有此書絕對受用ㄧ生！
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營養．免疫．長壽
作者：陳昭妃
出版社：原水文化
出版日期：2015-04-14
定價：380元
優惠價：79折 300元
內容簡介
癌症可以預防嗎？為何不是人人都能健康長壽？免疫系統和心血管疾病也有關係？甚至是影響整體健康的關鍵？完整、天然的植物性飲食與肉奶蛋這類動物性飲食，究竟哪一種更有益於人體健康？
健康其實沒有祕密。想要擁有健康，就要先了解健康，營養免疫學的預防之道、飲食與免疫系統和健康之間的關係，都在本書中。
世界上最好的醫生是自己的免疫系統！
錯誤的飲食、生活習慣與似是而非的營養觀念都可能殘害健康……
◎猛吞維生素是害不是愛！
◎喝錯奶，小心骨質更疏鬆！
◎該睡不睡，怎麼也補不回來！
只要跟著做，您就能擁有充實、有意義的長壽生活！
◎植物性飲食
◎維持理想體重
◎適度運動
◎樂觀愉快