是否只要吃素就一定能攝取到充足的營養？

並非所有的素食都是健康並富含營養的。
比如油炸蔬菜就可能因為油炸過程中大量油製品的使用，導致高熱量、高膽固醇等，給身體帶來負擔、抵銷蔬菜的營養。

而烹煮等加熱動作，也會毀滅其中的一些營養成分，造成營養流失。

多蔬彩

只要吃素(蔬食)就健康嗎？蔬果種類和顏色不夠豐富，可能達不到身體需要的營養攝取量~

每種蔬果都蘊含各自獨特的植物營養素 抗氧化劑和多醣體，不同的植物性營養共同作用，才能全面滋養身體所須的營養，保護我們遠離疾病侵襲。

丞燕的"多蔬彩"將能滿足您攝取不足的蔬果，是營養補充最好的選擇！